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Hemisferios
Cerebrales
El Cerebro Humano
El cerebro es el órgano que nos hace pensar, sentir, desear y actuar. Es el asiento
de múltiples y diferentes acciones tanto conscientes como no conscientes, que nos
permite responder a un mundo en continuo cambio y que demanda respuestas rápidas
y precisas. Se
considera cerebro a todo el encéfalo, comprendiendo
los dos hemisferios (mitades) cerebrales, el diencéfalo, el
tronco encefálico, y el cerebelo.
Organización del Cerebro
El cerebro tiene miles de millones de células nerviosas ( neuronas) y al menos el doble de otras células (gliales). Las neuronas son los ladrillos con los que está construido el cerebro y su propiedad más desarrollada es recibir, procesar y transmitir información mediante la emisión de impulsos bio-eléctricos a cientos de otras neuronas.
El cerebro tiene dos hemisferios (mitades), unidos por varios puentes, el mayor es el cuerpo calloso con millones de fibras nerviosas que comunican ambos lados.
Cada hemisferio cerebral tiene unos territorios definidos como lóbulos cerebrales, delimitados por grandes surcos ( Cisuras). Estos lóbulos son : el frontal , parietal, temporal y occipital.
En estos, se localizan distintas funciones las cuales son:
*Derecho: Desarrolla la creatividad, la imaginación, el reflejo, la música, el ritmo, el sentimiento y la globalidad. Desarrolla lo espacial.
*Izquierdo: Desarrolla lo racional, lógico y concreto. La abstracción, lo analítico, lo verbal y lo específico. Desarrolla lo temporal.
- El hemisferio derecho controla el lado izquierdo del cuerpo y el hemisferio izquierdo controla el lado derecho.
Tipos de Inteligencia que se desarrolla en cada hemisferio:
Hemisferio Derecho: Inteligencia kinestésica, musical y visual-espacial
Hemisferio Izquierdo: Inteligencia lingüística y lógico-matemática.
Ambos Hemisferios: Inteligencia intrapersonal, interpersonal, naturista y emocional.
Inteligencias Múltiples
Teoría de las Inteligencias Múltiples
Se desarrolla por Howard Gardner en 1983 al presentar el libro "Frames of the Mind: The Theory of Multiple Inteligences". En este libro se realiza una crítica a cerca de la idea de la existencia de una sola inteligencia, misma que generalmente se mide a través de exámenes y pruebas estáticas y poco flexibles (pruebas psicométricas, de coeficiente intelectual, etc.)
INTELIGENCIA MUSICAL
Se relaciona con las habilidades musicales, como el ritmo y la melodía. Nos
sirve para crear sonidos nuevos para expresar emociones y sentimientos a través
de la música. Está presente en músicos, cantantes, compositores, directores de
orquesta, críticos musicales, bailarines, etc. Las personas que la evidencian se
sienten atraídos por los sonidos de la naturaleza y por todo tipo de melodías.
Disfrutan siguiendo el compás con el pie, golpeando o sacudiendo algún objeto
rítmicamente.
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Se refiere al conocimiento de uno mismo y todos los procesos relacionados, como la auto confianza y la auto motivación. Nos sirve para
entender lo que hacemos y valorar nuestras propias acciones. Se encuentra muy
desarrollada en teólogos, filósofos y psicólogos, entre otros. La evidencian
las personas que son reflexivas, de razonamiento acertado y suelen ser consejeros de los demás.
INTELIGENCIA INTERPERSONAL
Implica la capacidad de establecer relaciones con otras personas. Incluye las
habilidades para mostrar expresiones faciales, controlar la voz y expresar
gestos en determinadas ocasiones. También abarca las capacidades para percibir
la afectividad de las personas o empatía. Se encuentra presente en actores,
políticos, buenos vendedores y docentes exitosos, entre otros. La tienen las personas que disfrutan trabajando en grupo, que son convincentes en sus
negociaciones con los demás.
INTELIGENCIA VISUAL-ESPACIAL
Es la capacidad para integrar elementos, percibirlos y ordenarlos en el espacio
y poder establecer relaciones de tipo metafórico entre ellos. Esta inteligencia
nos capacita para crear diseños, cuadros, diagramas y construir cosas. Está ligada
a la imaginación. Se encuentra presente en pilotos, marinos, escultores,
pintores, arquitectos y decoradores, entre otros. Está en las personas que
estudian mejor con gráficos, esquemas, cuadros. Les gusta hacer mapas
conceptuales y mentales. Entienden muy bien planos y croquis.
INTELIGENCIA LÓGICO-MATEMÁTICA
Tiene que ver con el desarrollo de pensamiento abstracto, con la precisión y la
organización a través de pautas o secuencias. Comprende las capacidades que
necesitamos para manejar operaciones matemáticas y razonar correctamente. Un
alto nivel de esta inteligencia se ve en científicos, matemáticos, contadores,
ingenieros y analistas de sistemas, entre otros. Las personas que la han
desarrollado analizan con facilidad planteos y problemas. Se acercan a los
cálculos numéricos, estadísticas y presupuestos con entusiasmo. La utilizamos
para resolver problemas de lógica y matemáticas.
INTELIGENCIA NATURALISTA
Es la capacidad de distinguir, clasificar y utilizar elementos del medio
ambiente, objetos, animales o plantas. Tanto del ambiente urbano como suburbano
o rural. Incluye las habilidades de observación, experimentación, reflexión y
cuestionamiento de nuestro entorno. Poseen esta inteligencia la gente amante
del campo, botánicos, cazadores, ecologistas y paisajistas, entre otros. Se da
en las personas que aman los animales, las plantas; que reconocen y les gusta
investigar características del mundo natural y su relación con el hombre.
INTELIGENCIA KINESTÉSICA O CORPORAL-CINÉTICA
Abarca todo lo relacionado con el movimiento tanto corporal como el de los
objetos y los reflejos. Se usa para efectuar actividades como deportes, que
requieren coordinación y ritmo controlado. Se puede observar en atletas,
bailarines, cirujanos y artesanos, entre otros. Se la aprecia en las personas que
se destacan en actividades deportivas, danza, expresión corporal y/o en
trabajos de construcciones utilizando diversos materiales concretos. También en
aquellas que son hábiles en la ejecución de instrumentos.
INTELIGENCIA LINGÜISTICA
Es la inteligencia relacionada con nuestra capacidad verbal, con el lenguaje y
con las palabras en general. Esta inteligencia nos capacita para escribir
poemas, historias, etc. Un alto nivel de esta inteligencia es el que se puede
encontrar en escritores, poetas, periodistas y oradores, entre otros. Está en
las personas a los que les encanta redactar historias, leer, jugar con rimas,
trabalenguas y en los que aprenden con facilidad otros idiomas.
Posteriormente, Daniel Goleman agrega una 9° inteligencia: la inteligencia emocional.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Es la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Es poder dirigir y equilibrar las emociones.
Gimnasia mental o cerebral
La gimnasia mental busca lograr la conexión entre los dos hemisferios del cerebro, mejorando así la coordinación, concentración, creatividad e imaginación.
Nuestro cuerpo desempeña un papel muy importante en cada proceso intelectual. A través de los sentidos somos capaces de percibir y, por ende, de conocer. Los movimientos activan las redes neuronales a través del cuerpo y es de esta manera el como éste se convierte en un instrumento de aprendizaje: podemos decir entonces que el aprendizaje se da de manera integrada, es decir, cuerpo y mente en conjunto.
El sistema nervioso es muy flexible ya que se organiza a sí mismo, es decir, no sigue un orden establecido. Siempre esta desarrollando nuevas redes neuronales en respuesta a las experiencias y vivencias. Es así como comienza el aprendizaje, a partir de nuestra interacción con el mundo. El aprendizaje se transmite a través de la comunicación entre las neuronas (células que transmiten mensajes eléctricos a través del cuerpo). Cuando recibimos estímulos a través de los sentidos e iniciamos un movimiento, las neuronas forman grupos, es decir redes neuronales.
La primera ves que aprendemos algo, lo hacemos de manera lenta ya que desconocemos a lo que nos estamos enfrentando. Cuando activamos en repetidas ocasiones nuestras neuronas se produce más mielina (sustancia que incrementa la velocidad de los impulsos nerviosos y ayuda a regenerar los nervios cuando sufrieron algún daño). Así que, a mayor mielina, es mayor la transmisión del mensaje. Entre más practique algo, más mielina se produce ya que es más rápida la transmisión del mensaje.
El aprendizaje es experiencia que se da a través de los sentidos. Estas son directas e involucran a los sentidos y a las emociones, comprometiendo de manera total al que esta aprendiendo.
La Gimnasia Cerebral es una recopilación de ejercicios (realizada por Luz María Ibarra) enfocados a incrementar nuestras habilidades del pensamiento y tienen su base, principalmente, en tres grandes fuentes:
1. La programación neurolingüítica
2. Paul Denison y su programa Brain Gym
3. Experiencias como entrenadora de programación neurolingüística en la Isla de Bali, Indonesia.
La Gimnasia Cerebral prepara al cerebro para recibir información y crea las condiciones necesarias para que se realice un aprendizaje integral y profundo. Además de optimizar el aprendizaje, ayuda a memorizar, a incrementar la creatividad, a manejar el estrés y contribuye a la salud en general.
Bibliografía
- Gardner, Howard. (1994) Estructuras de la mente: Teoría de las inteligencias múltiples. Fondo de Cultura Económica. Madrid.
- Geffner, Daniel. El cerebro, su organización y su función. <http://www.svneurologia.org/libro%20ictus%20capitulos/cap2.pdf>
- Ibarra María Luz. (2001). Aprende mejor con Gimnasia Cerebral. Ediciones Garnik. México D.F.
Webliografía
- Periódico el País. Reportaje. Elisa Silió. 08/04/13 <http://sociedad.elpais.com/sociedad/2013/04/05/actualidad/1365175865_448281.html>
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